Ador fructele iar acum toamna, este sezonul fructelor coapte și dulci, bogate în vitamine și nutrienți. Merele, strugurii, perele, prunele și gutuile sunt vedetele sezonului de toamnă, au un conţinut bogat în vitamine şi fibre, asigură o digestie optimă şi un tranzit normal. Îmi place să cumpăr fructe și legume românești, proaspete și de sezon, preferabil […]
E chiar așa de grav că ne hrănim copiii cu cereale la micul-dejun?
Suntem așa mândri de el, e mare de acum, în fiecare dimineață își pune singur să mănânce. Intră în bucătărie, pune o mână pe cutia de cereale, cealaltă pe cutia cu lapte, toarnă din amândouă într-un castron și gata, e gata micul dejun. Oh, ce bine e…….avem și noi un pic de răgaz, 5 minunte […]